Oefen app voor mensen met een beroerte

De Oefen app beroerte – voor iPad en Android tablets (en niet voor smartphones) – wil mensen stimuleren om na een beroerte of CVA te oefenen.

Uit onderzoek blijkt dat als patiënten kort na een beroerte meer fysieke oefeningen doen, ze sneller weer zelfstandig zijn en eerder naar huis kunnen. Daarnaast weten we dat bij 20% van de mensen in de jaren na een beroerte de conditie en bewegingsvaardigheid achteruit gaat. Daarom is het ook op langere termijn goed om te blijven bewegen. Het risico op hart- en vaataandoeningen wordt daar bovendien mee verkleind.

De app bevat dezelfde oefeningen als de Oefengids beroerte, maar biedt meer. De gebruiker kan een oefenprogramma op maat selecteren, dat toegesneden is op de ernst van de aandoening en de lichaamsdelen die zijn aangedaan. De oefeningen worden in filmpjes getoond en in steeds afwisselende volgorde aangeboden. Ook wordt de gebruiker gestimuleerd om te blijven oefenen doordat hij zich een doel kan stellen.

Ontwikkeling en beschikbaarheid

De Oefen app beroerte is verkrijgbaar in de App Store en de Google Play Store voor € 6,99 (alleen geschikt voor tablets). De app is ontwikkeld samen met softwarebouwer Real Thinks BV. De Android versie is gemaakt door Qbus. Dankzij het feit dat een groot deel van de opbrengsten ten goede komt aan de doorontwikkeling, kunnen we de app blijven verbeteren. Zo wordt het arsenaal aan oefeningen uitgebreid met meer oefeningen en tips gericht bewegen in het dagelijks leven. Ook willen we de app vertalen in andere talen.

Gebruikers aan het woord

‘Het is leuk om met iemand mee te kunnen doen.’
‘Fijn om uitleg te krijgen!’
‘Het is leuk om te doen.’
‘De app helpt mij om de oefeningen ook te blijven doen.’
‘De filmpjes zijn duidelijk.’

Meer informatie: snelinbeweging@dehoogstraat.nl

Deze app is mogelijk gemaakt door de Edward van der Sar Foundation

Beschikbare downloads

Poster gebruik oefengids/oefenapp